全球每10秒，就有1人死於糖尿病！

圖：2009聯合國世界糖尿病日活動大合照，左起依續為台北市衛生局局長林秀亮副局長、行政院衛生署國民健康局吳秀英副局長、遠流出版社創辦人王榮文、財團法人糖尿病關懷基金會戴東原董事長、中華民國糖尿病學會莊立民理事長、社團法人中華民國糖尿病病友全國協會江綺雯理事長、中華民國糖尿病衛教學許惠恒理事長、台灣腎臟醫學會林裕峰理事長及新光人壽公共事務部張日政資深協理

(本報訊)根據國際糖尿病聯盟(IDF)統計資料顯示，全球每10秒，就有1人死於糖尿病，在台灣，糖尿病的人口不但逐年增加，由於飲食西化，再加上經常使用電腦和電視，導致運動量不足，兒童和青少年肥胖的人數不斷攀升，日本研究發現，糖尿病發生率和汽車的數目成長成正比。顯見現代人愈來愈依賴汽車代步，活動量減少時，糖尿病患者就會愈來愈多。肥胖不僅是糖尿病的主要發生因之一，也會增加中風及心血管疾病的危險。

肥胖學童罹患第2型糖尿病的機會是一般學童的18倍


據估計，目前全球有一億九千萬名糖尿病患，至2025年世界衛生組織預估有三億三千萬名病患，其中絕大多數為第2型糖尿病。目前兒童的主要糖尿病屬第1型糖尿病，非常可能在十年內，世界上許多國家的兒童主要糖尿病會以第2型糖尿病呈現。

莊立民等醫師研究指出，台灣肥胖學童罹患第2型糖尿病的機會是一般學童的18倍，6到18歲的學童罹患第2型糖尿病人數為第1型糖尿病的6倍，一反過去「第2型糖尿病多發生於中老年人！」的說法，該研究更進一步的分析，在這些第2型糖尿病的學童中，5成屬於肥胖者。除了糖尿病之外，肥胖也會使小孩發生高血壓的機會增加15倍，發生血脂肪異常的機會增加6倍，這些問題又可進一步導致動脈硬化等疾病，嚴重影響小孩的健康。

肥胖是核心的危險因子，肥胖對男生造成的效應遠大於女生！

屏東基督教醫院張道明醫師針對屏東地區國一學童的肥胖及代謝症候群篩檢檢測，初步分析結果顯示，屏東地區國一學童的MS （Metabolic Syndrome代謝症侯群）盛行率並不很高all=5.3% M=8.4% F=2.1%（與其他國家相比），MS中肥胖及低HDL-C盛行率較高，男生遠比女生盛行率高，顯示肥胖是核心的危險因子，肥胖對男生造成的效應遠大於女生，肥胖的男學童高血壓比例達36.5%，過重的男學童高血壓的比例也達17%，不論男女，高血糖者皆屬肥胖體態。

請幫助您的孩子遠離糖尿病

國外研究指出：若能適當減重及增加運動量，預防第2型糖尿病發生的效果達50％以上。相對於患有糖尿病之兒童及青少年在治療上的遵從性較成年人差，倘若未早期發現、及時療護，控制好疾病，約二分之一機率在15年後（可能在成年前）就會發生嚴重的併發症（心血管疾病、腎臟疾病、失明、足部病變甚而截肢等），學校和家長應密切合作，提供公平友善的環境，透過學校教育和家庭環境影響雙管齊下，加強兒重和青少年對肥胖和糖尿病相關健康知識教育，根據不同年齡孩童和生活指導，從下建立起健康概念，攝取均衡飲食，培養運動習慣，從而減少肥胖和糖尿病的發生。有糖尿病的孩童較不易理解糖尿病的治療，有賴父母與師長更加耐心指導，協助用藥與控制病情。

全台灣有24萬到36萬人不知道自己已罹患糖尿病

所謂“隱性糖尿病”是指空腹血糖正常、飯後兩小時的血糖值異常，患者通常沒有三多(喝多、尿多、吃多)症狀，往往在四、五年後，因為心血管疾病或是眼睛模糊到醫院檢查後，才發現有糖尿病。大多數的隱性糖尿病患者屬第二型糖尿病(非遺傳因素導致)，他們大多未進入真正糖尿病，血糖值處於警戒；只要透過飲食、運動，就可避免惡化為糖尿病。但大多數人不太關心自已的血糖值，等到出現併發症時為時已晚。根據統計，國內至少有一百二十萬的糖尿病人口，其中，二至三成有可能不知道自己已罹患糖尿病。值得注意的是，因為肥胖人口的增加，糖尿病也有年輕化的趨勢。五十歲以下的糖尿病患約占了糖尿病人口的四分之一；其中，以三十至五十歲的中壯年最多，高達二十一萬人，顯示糖尿病不再是老人才要面對的問題。

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您想了解自己得到糖尿病的風險嗎?中華民國糖尿病學會特別設置E-GO健康網，透過簡單的問卷答題，在短短幾分鐘內，讓您了解罹患糖尿病的風險評估，提高防治糖尿病的意識及糖尿病保健的重要，並提供「正確量腰圍」的影音示範、醫療建議及相關的醫療資源訊息。這份問卷結果，也將顯示出民眾對於糖尿病的疾病衛教認識程度，可從問卷樣本中，獲得國內不同糖尿病風險程度的人數、比例與基本資料分析，有助規劃國內糖尿病的預防與疾病衛教行動，並能夠更貼近民眾的需求。

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從聯合國世界糖尿病日與台灣糖尿病宣言的迴響

而為了喚醒國人對糖尿病健康照護的重視，中華民國糖尿病學會、中華民國糖尿病衛教學會、財團法人糖尿病關懷基金會及關懷糖尿病照護的相關團體，於2007年共同揭櫫、簽署台灣糖尿病宣言，至今距發表此宣言已二週年。我們特別在11月14日為「聯合國世界糖尿病日」舉行「From UN WDD to the Taiwan Declaration on Diabetes (TDD) Congress」研討會，邀請香港Juliana Chan教授，教授為世界衛生組織(WHO)亞太地區辦公室顧問、起草西太平洋糖尿病宣言(WPDD)，透過這次的學術交流，希望在未來能帶給糖尿病友一個更友善的環境及良好的醫療照顧體系，讓他們能享有心理上、生理上、以及社會上的健康生活。

11月14日為世界糖尿病日，聯合國呼籲全球應重視「糖尿病的衛教及預防」，一起來對抗糖尿病；行政院衛生署國民健康局與中華民國糖尿病學會、中華民國糖尿病衛教學會、財團法人糖尿病關懷基金會、中華民國糖尿病病友全國協會等團體，將共同攜手與國際同步舉辦點燈、攝影比賽等活動，歡迎民眾踴躍參加。同時呼籲國人平時做好控糖生活，先拼健康、再拼經濟，讓糖尿病遠離，人生活得更健康更精彩！活動及相關資訊請見中華民國糖尿病學會http://www.endo-dm.org.tw網站 。