2020年1月31日

新書《白嘉莉 回眸》道盡生命感動

【數位網路報記者陳漢墀1/31台北報導】
圖{白嘉莉出席新書發表會(記者陳漢墀攝)

「我姓白,生命不留白。回眸一望看人生」


「最美麗的主持人」白嘉莉今(31日)舉辦《白嘉莉 回眸》新書發表會,這是白嘉莉在台灣的第一本著作,也是她第一次侃侃而談自己的生命故事,邀請知名主持人黃子佼對談新書內容,時報文化出版董事長趙政岷也出席發表會,將這本見證一代巨星的2020年開春大作介紹給讀者。前台中市長胡自強也自台中前來道賀,現場賓客雲集,都應白嘉莉之邀前來的貴賓好友,顯見她人氣不減當年。

記者會上董事長趙政岷表示:「台灣最美的風景是人,最美的人是白嘉莉,過去她帶給我們許多美好的時光,相信有了這本書,未來也是。」白嘉莉一登台首先感謝各位媒體朋友在非常時期蒞臨現場,黃子佼更直言,在新春開工之際,白嘉莉帶來最溫暖的笑容,兩位巨星相談過往演藝圈點滴,現場氣氛溫馨。

白嘉莉自1977年遠嫁印尼後,每逢台灣重要慶典皆返國參與,即便鮮少在台露面,端莊美麗的形象一直深植人心。今(31日)於台北美福大飯店舉辦新書《白嘉莉 回眸》發表會,是白嘉莉睽違42年來首度邀請媒體齊聚暢聊往事的重大活動,新書揭開一代巨星神祕面紗。


       
   圖2,接受藝人黃子佼訪談(記者陳漢墀攝)

自傳體文集《白嘉莉 回眸》全書共31篇章,超過200張珍貴照片。一直有寫日記、手札習慣的白嘉莉,離開台灣久居印尼的時間裡,透過日記與繪畫整理個人生命,本書文章自累積了數十年的文字作品中選粹彙整,包括眷村環境、童年生活、描寫父母、如何踏上演藝圈、成為電視主持第一把交椅、認識生命中最重要的男人黃雙安、閃嫁印尼、震撼演藝圈、婚後學習成為賢妻人婦、與丈夫遊歷世界各地所見所聞,以及丈夫帶來的影響。

                                   圖:風華絕代的白嘉莉(記者陳漢墀攝)

白嘉莉,本名白沙,1949年在襁褓中隨父母遷居台灣,在台中成長。初中時代表學校參加台中校際演講比賽獲得冠軍。60年代初踏入演藝圈便機緣巧合成為台北中央酒店綜藝節目主持人。70年代後加入台灣電視公司,擔任多個綜藝節目主持人,包括「群星會」「喜相逢」「銀河璇宮」等,並錄製外景節目「這一年」為國家推動十大建設宣導。本書詳細記述6、70年代演藝圈環境生態,並見證經濟起飛時代中台灣的轉變與發展。

在獲選為遠東十大巨星,演藝生涯如日中天同時,「最美麗的主持人」白嘉莉閃嫁印尼木材大王黃雙安,1977年不告而別演藝圈,從此消失螢光幕前。當時印尼排華,不僅看不到任何台灣報紙、新聞,台灣也完全無法與當地取得聯繫,白嘉莉毫無預警退出演藝圈,未留下節目存檔,成為當年最令社會震驚的消息,不少傳言甚囂塵上,謎團至今42年,終於在新書《白嘉莉 回眸》中解答當年為何閃嫁?閃嫁時的心境?以及閃嫁後的種種改變。

白嘉莉一生充滿傳奇與感動,受先夫黃雙安影響,白嘉莉同樣熱心公益、積善陰隲,被媒體譽為「愛國藝人」,《白嘉莉 回眸》除了分享她從炫爛到平凡的人生篇章,更希望透過這些紀錄喚醒每個人對台灣這片土地的愛。

2/1監察委員陳師孟請辭生效,院長張博雅贈二等服務獎章

【數位網路報記者陳漢墀1/31台北報導】
監察院監察委員陳師孟請辭,並自(109)21日生效。師孟委員服務公職20餘年,張博雅院長今(31)代表監察院,頒發二等服務獎章,並致贈紀念銅盤留念,感謝陳師孟委員於監察2年期間之服務,場面溫馨。

依據憲法增修條文第7條第2項規定,監察委員係由總統提名,經立法院同意任命之。監察院監察委員陳師孟經總統提名,並經立法院同意後,自107129日起任監察院第5屆監察委員。陳師孟委員提出請辭,業經總統109121日華總一禮字10900007720號令:「監察院監察委員陳師孟業已請辭,予以免職。此令自中華民國10921日生效。」




2020年1月30日

台北國際書展延至五月舉行

【數位網路報記者陳漢墀1/30台北報導】

考量維持參與度及品質

文化部所屬各場館於春節期間皆已展開防疫措施並如常開放,惟原訂2月4日開幕之台北國際書展屬近六十萬人次參與之大型國際交流室內商展活動,互動性高,展期將有近千場沙龍活動,今年兒童書區亦將首度移入世貿一館作為展覽重點,出版業界反映若如期辦理,參展單位及民眾參與意願恐受影響,文化部為求慎重,於昨(29)日晚間邀集財團法人台北書展基金會、參展業界代表與出版公協會召開風險及成效評估會議。綜合評估後,文化部說明,疫情判斷須尊重中央流行疫情指揮中心,中央流行疫情指揮中心就大型公眾集會並未要求暫停辦理,惟經電話徵詢及與會業者大多認為參觀人次必受影響,加以兒童書區首度於同館辦理,家長之與會意願將更受影響,而且部分國際參展單位和各國作者已陸續取消來台,業者參展效益恐難符預期,因此,文化部與書展基金會共同決定,基於辦理成效及品質考量,本屆台北國際書展將延期至5月7日(四)至5月12日(二)舉行,期能維持書展參與度及品質,給全民更好的書展體驗。文化部並將與台北書展基金會組成專案小組,保障參展單位與購票民眾權益,並妥善規劃延期方案,給予必要協助。鄭麗君部長表示,書展延期,閱讀不停息,文化部將先於二月串聯各界推廣閱讀,鼓勵購書。



台北國際書展係由文化部主辦、財團法人台北書展基金會執行之大型國際交流室內商展活動,原訂2月4日(二)至2月9日(日)於世貿一館舉行,歷年平均參觀人次近六十萬,近年來每屆亦開展近千場沙龍活動,互動性高。今年共計有675間出版社參展,原規劃有國際近五十國出版單位及作者將來台與會。今年兒童書區亦將首度移入世貿一館,安排多項互動活動。中央流行疫情指揮中心就大型公眾集會並未要求暫停辦理,文化部所屬各場館皆如常開放並亦已展開防疫措施,惟出版業界反映若台北國際書展如期辦理,民眾參與意願恐受影響致使辦理效益不佳,建議文化部應延期辦理。



文化部與書展基金會於昨(29)日召集參展業者及公協會代表會商後,有如下考量:首先,民眾參與意願恐相當程度受影響。其次,原規劃國際有近五十國出版單位及作者將來台與會,惟書展基金會近期已接獲部分參展單位、出版社、版權人及受邀作家反映希望延期,部分國際參展單位和國外作家已陸續表示將取消來台。第三,因書展亦將兒童書區移入世貿一館舉辦,家長與老師帶小朋友參觀書展意願恐更受影響,致業者參展效益難符預期。綜合考量後,基於維持書展參與度及品質,給全民更好的書展體驗,文化部和書展基金會共同決定本屆書展將延至五月舉行。此外,文化部並將與台北書展基金會組成專案小組,保障參展單位與購票民眾權益,妥善規劃延期方案,給予必要協助,並將於二月邀請各參展單位共同發起閱讀推廣活動,鼓勵各界購書。

金管會:肺炎股票趺696.97點,台股基本面佳可望止跌回升


【數位網路報記者陳漢墀1/30台北報導】

本(1/30)日台股加權股價指數收盤11,421.74 點,下跌696.97點(跌幅5.75%),成交量約2,754億元,係因農曆春節封關期間,各國股市受到嚴重特殊傳染性肺炎(下稱武漢肺炎)疫情影響,普遍呈現下跌走勢,而台股本日年假後首日開盤亦面臨補跌壓力,且跌幅較亞洲股市為大。惟台股今日集中市場成交量約2,754億元,較109年1月份日均成交量約1,556億元明顯放大,顯示有眾多投資人逢低承接,對市場仍具信心。
二、台股基本面及台灣總體經濟良好:
(一)各國股市短期雖受武漢肺炎疫情影響而受到衝擊,但股市長期仍將回歸基本面。目前上市(櫃)公司營收及獲利穩定,經統計上市(櫃)公司108年截至12月底累積營收合計約34.05兆元,與去年同期相較約略持平,另台股截至108年12月底本益比約19.57倍,現金殖利率達3.67%(加計股票股利為3.82%),顯示台股基本面良好。
(二) 政府近年來推動經濟轉型創新,優化投資環境,透過前瞻基礎建設,帶動投資、擴大內需,現在資金進來的增多、出去的減少,不論是廠商、經濟學者及國際預測機構,都預期未來台灣的經濟成長會再加速,希望投資人對台灣經濟有信心。
三、因應措施:
(一)金管會表示,目前有受影響之部分上市櫃公司針對疫情發展及大陸延後復工,已採行相關因應措施,包括通知客戶調整出貨時間、盤點防疫相關物資及掌握員工的動向、機動調整生產排配、復工後彈性調高產能、成立防疫因應小組等,截至目前上市櫃公司所發布之重大訊息,尚無顯示有重大影響。金管會業請證交所及櫃買中心密切注意疫情發展,並已請上市櫃公司持續評估後續影響情形,注意依相關資訊公開規定即時發布重大訊息,俾供投資人判斷。
(二)目前台股基本面及台灣總體經濟良好,金管會將持續密切觀察武漢肺炎疫情、美中貿易摩擦、美國聯準會利率政策及外資進出我國股市情形等因素,倘股市發生非理性下跌情事,必要時將採取相關穩定措施。

彰銀開除舞弊女理專,金管會、銀行都在查

數位網路報記者陳漢墀1/30台北報導


銀行局副局長莊琇媛今天(1/30)表示,彰銀北台中分行某女性理專保管客戶印章,且強調保證獲利,涉嫌挪用客戶資金,作案期間長達10年,影響客戶共4名,涉及金額高達新台幣6300萬元,金管會正在調查處理中。

相關金額,莊琇媛說,涉案時間從民國98年年底至108年6月,涉及金額高達6300萬元;其中,沒有按照客戶指示交易挪用金額有4000多萬元,與客戶間借貸金額有1600多萬元,其他異常資金往來有590多萬元。

據了解,彰銀已將這名理專解職,並移送法辦,後續會再向這名涉案理專求償。銀行已和受影響客戶聯繫,對客戶損失將全權負責。

天篷能源與臺銀等8銀行,聯貸32億元案簽約

數位網路報記者陳漢墀1/30台北報導

圖:天篷能源股份有限公司新臺幣32億元聯貸簽約典禮,由中興電工暨天篷能源董事長江義福(左)及臺灣銀行董事長呂桔誠(右)共同主持。(記者陳漢墀攝影)
天篷能源()公司(下稱「天篷能源」)委由臺灣銀行主辦新臺幣32億元聯合授信案,已於109130日完成聯貸簽約,簽約儀式假臺灣銀行總行舉行,由中興電工暨天篷能源董事長江義福與臺灣銀行董事長呂桔誠共同主持。
本聯貸案資金用途係為支應天篷能源興建太陽能光電發電設施,由臺灣銀行擔任管理銀行,邀集星展銀行共同主辦,彰化銀行、臺企銀、農業金庫、高銀、遠銀及台中銀行參與,參貸銀行共計8家。原擬籌組32億元,在金融同業踴躍參貸下,本案超額認購28.13%41億元,最終以32億元結案,充分展現金融同業對天篷能源的支持。
中興電工為我國重電領導廠商,對電力需求及臺灣電力發展特別重視為配合政府推動「太陽光電2年推動計畫」,支持臺灣發展綠能產業,取得台糖釋出台南不適耕作土地興建太陽能發電設施做為示範專案之ㄧ,由天篷能源規劃於臺南市七股區興建總裝置容量71MW之地面型太陽能發電設施,每年預估發電量達1億度,不但可為公司帶來穩定售電收入及獲利,每年所產生電力更可提供約三萬戶家庭的一年用電量,年減碳量約達5.3萬噸,相當於137座大安森林公園每年碳吸收量除能夠發展綠色能源以達節能減碳之目標外,更可活化我國有限之土地資源,並做為未來同類型案場之示範,具有國家施政指標意義。
臺灣銀行對於支持我國綠能產業不遺餘力,將持續於政府推動能源安全、綠色經濟及環境永續之願景中扮演重要角色。

2020年1月29日

教學換宿5年有成 萬餘名偏鄉生受惠

圖:高雄市崇德國小教學志工藍鈺舜活潑的課程規劃,讓孩子們在快樂中學習如何背單字、建立說英文的習慣


數位網路報記者陳漢墀1/29台北報導為充實偏遠學校教學人力,教育部國教署推動「教學換宿」計畫,媒合退休老師或具教學專長志工到偏遠學校服務。透過「鹿樂」人力資源網路平臺,自104年起協助166所偏鄉小校招募到361位志工老師,為一萬多名偏鄉學童提供更多元的學習機會,也為偏鄉教育挹注新的力量。


     教學換宿計畫基於「互惠互利」精神,由教學志工無償協助偏鄉學校的課程、活動與社團等教學服務,學校則於教學期間提供免費住宿。為媒合教學志工至適合的學校服務,教育部國教署委託國立政治大學成立「鹿樂平臺」,訪問有需求的學校撰寫徵才文案,為偏遠地區學校及教學志工搭建一座溝通的橋樑。

     高雄市崇德國小教學志工藍鈺舜經由一位鹿樂志工引介,自107年度起在該校擔任英語教學志工。有別於傳統講述式的教學模式,藍鈺舜設計活潑多元的英語活動,讓學生在遊戲中學習英文單字及會話。少數對英語學習低成就的學生,參加藍老師的英語教學活動後,覺得非常有趣,大幅提升英語學習動機。而除了英文教學,藍鈺舜也常陪著學生打球、寫作業及課業指導,2年來深獲學生喜愛

     崇德國小主任李建德表示,學校之前為了學習扶助人力不足而煩惱,透過教學換宿計畫,讓熱情有活力的教學志工願意到偏鄉協助教學,增加教學人力,非常有意義。

     金門縣述美國小志工陳茗宜曾於國立臺灣大學外語教學暨資源中心任職十多年,因著迷於這裡的人文風情,108學年度來到金門縣述美國小服務。校長劉界宏表示,教學志工服務內容主要是英語教學和課後陪伴,除與外籍教師進行英語協同教學,減輕外籍老師負擔,也陪伴低年級的孩子課後照顧,讓家長能安心工作。此外,在劉校長的安排下,金門大學學生也和教學志工一同上課及共同備課,建立互相學習模式。

     教育部國教署表示,「鹿樂」取自音譯rural,原意為偏鄉,104年委託政治大學創新與創造力研究中心建立,為媒合偏鄉學校與社會大眾的協力募集平臺,協助學校募集人事物,也鼓勵大眾社群參與偏鄉教育事務,利用網路搭起橋樑,開啟雙方溝通的可能性。教育部期許透過教學換宿計畫,招募更多熱情一起投入偏鄉教育,展現愛與付出的力量,讓偏鄉教育沒有距離。

桂先農 第10屆保險事業發展中心

董事長的話

桂董事長先農
桂董事長先農
財團法人保險事業發展中心(以下簡稱保發中心)自1985年成立以來,至今(2019)年將邁入第35年。保發中心過去34年來已奠定良好基礎,有效促進保險事業健全發展,增進保險業、被保險人及公眾利益。未來將持續推動的重點工作如下:

一、建置數位化保險基礎建設提供科技應用及發展的良好環境
配合保險法修正,建立保險聯合資訊中心,促進保險業申報、存取資料之便捷,並設置平台蒐集、處理、利用保險之核保、保單理賠、契約條件變更、商品、財業務及精算統計資訊,在兼顧安全及效率的前提下,建置可供分析、應用及共享之整體數位化保險共享大數據原始資料庫,並依據資料使用權限設計的不同,應用於五大服務功能包括:保險基本保障檢測、保險商品聚合平台、財業務分析、核保風險資訊、保險防制詐欺等。此外,透過標準化網路服務、運用及分析多元化資料,使保險聯合資訊中心符合共享性、即時性及雲端化的特性,其目的在提升核保理賠等保戶服務品質及效率、強化保險統計精算應用便利性、營造科技監理有利環境,達成「數位化、行動化、客制化」的金融科技目標。未來配合保險聯合資訊中心之設置,將研擬全面推廣電子保單取代紙本保單,目前強制汽車責任保險電子式保險證認證平台及輔助系統之便民措施將擴大,並將開展任意車險電子保單認證推動計畫。

二、協助建立新一代保險監理制度與國際標準接軌
將持續追蹤研析國際保險資本標準ICS之發布及後續監測,俾參考建立與國際標準一致之保險業清償能力規範,協助主管機關建立新一代保險監理制度與國際標準接軌。協助保險業者配合主管機關規劃之時程導入國際財務會計準則IFRS 17,俾順利接軌保險業負債面之國際會計準則。資本適足性規範並非衡量保險業財務狀況唯一工具,ERM及ORSA亦應考量,將持續建構資訊交流平台,落實推廣保險業風險管理文化ERM及ORSA。將引介國際新型態保險商品審查概念,提供主管機關檢討商品審查規定,加速創新商品上市,提高業者開發意願,以鼓勵我國保險業創新商品設計,因應高齡化社會,營造保險業有利之經營環境。

三、蒐集全球保險業者目前面臨之問題及解決途徑相關資訊提供國內保險業者擬定因應對策
現階段全球保險業所面臨之挑戰,包括維護金融穩定、氣候變遷、人口老化、資訊安全與金融科技浪潮之衝擊等主要問題。保發中心將秉持專業,協助與國內保險業者擬定因應對策。具體建議措施包括:拓展保險資金投資及避險管道,主張壽險資金投資長照機構及公共建設,推動「類債券股票」調整國內股票風險係數,落實逆景氣循環制度,協助保險業發展網路投保業務及提升消費者投保之便利性,推廣環境污染強制責任強制保險制度、公共工程完工土木工程保險、資訊安全防護保險、長期照顧保險、年金保險及醫療保險等。

四、加強與亞洲太平洋地區國家之交流與合作
保險業海外布局,有助於解決本地保險市場漸趨飽和問題,並可分散風險創造商機。保發中心將加強與亞洲太平洋地區各國保險機構建立合作關係,協助保險業關注亞洲太平洋地區國家之發展,同時促進保險業在大陸及東南亞之布局,以加強服務臺商,擴大金融服務市場版圖,俾利保險業邁向效率化、國際化發展,未來亦將持續協助業者維繫中國大陸之業務。

五、推動保險教育宣導、傳布保險知識並培訓保險業專業及國際人才
配合主管機關政策及金融總會之「金融教育課程」,持續推廣保險普惠金融課程,執行民眾保險教育宣導;因應國際發展趨勢,辦理金融科技、保險科技、洗錢防制、法遵、公司治理、IFRS 17及國際保險資本標準(ICS)等相關研討會;配合主管機關國際金融專業人才培育之政策,持續辦理保險業國際化菁英人才培訓與兩岸保險專業人才培訓交流。
六、落實保發中心內部管理及內部控制制度
提升保發中心內部行政效率,及時有效研擬政策建議、製作統計精算數據及推動保險教育訓練。各項內部控制與管理制度、標準化工作流程與管理資訊系統持續精進,確保工作品質,俾與社會大眾、政府、保險業維持良好的夥伴關係,有效發揮樞紐功能,作為政府、企業、社會大眾三者間的橋樑。

保險業能使少數人發生不幸與困難時,由多數人共同分擔,發揮安定社會人心的功能,建立具有同理心的安和樂利社會,是具有公益性質的事業。未來保發中心在主管機關領導與保險業支持之下,將持續促進保險業的健全發展並彰顯其公共性質。(轉貼保險事業發展中心網頁)

數位網路報記者陳漢墀1/29台北報導  】


法人登記資料
登記案號108年 法登他 字     1600號類別財團
案由變更登記主任楊志純
登記號數1094收件日期108/11/26登記日期108/11/27公告日期108/11/27
登記簿47冊 45頁任期判定1屆期判定10
法人代表桂先農法人名稱財團法人保險事業發展中心設立登記日期074/03/25
主事務所台北市中正區南海路3號6樓
目的為促進保險事業之健全發展,增進保險人、被保險人及社會大眾之共同利益。
捐助方法由保險業務發展基金管理委員會捐贈
許可機關日期
財政部七十四年三月十一日 (74)台財融第一二八五0號函
存立時期永久財產總額333163000
結案原因准許結案日期108/11/27歸檔日期發證日期108/12/04
送達代收人姓名送達代收人住址郵遞區號
清算人
變更原因董事陳燦煌、黃調貴卸任,繼任董事
繼任董事印鑑。 原捐助章程增訂第14條之1、刪除第17條、原第18條調整條次為第17條、增訂第18條、第19條、第21條、第25條經董事會決議通過修正,報經主管機關同意變更。捐助章程第1條、第6條、第9條、第13條、第14條、第14條之1、第15條至第18條經本院108年度法字第316號民事裁定准予變更
註銷日期撤銷日期撤(註)銷機關文號撤(註)銷原因

董監事姓名資料

董監事姓名資料
序號職稱姓名
1董 事李季松
2董 事張玉煇
3董 事張冠群
4董事長桂先農:中和新南里9鄰圖通路109巷11號
6董 事林金樹
7董 事蔡政憲
8董 事金肖雲
9董 事李鳳翱
10董 事許文彥

2019林中森 中華民族發展基金會

數位網路報記者陳漢墀1/29台北報導  】


法人登記資料
登記案號108年 法登他 字       996號類別財團
案由變更登記主任楊志純
登記號數3115收件日期108/07/25登記日期108/07/26公告日期108/07/26
登記簿129冊 53頁任期判定1屆期判定1
法人代表林中森法人名稱財團法人中華民族發展基金會設立登記日期105/05/12
主事務所台北市信義區信義路5段150巷2號16樓1600室
目的促進中華民族發展,並以推動中華民族振興、增進中華民族團結、弘揚中華民族精神、探討中華民族淵源、闡揚中華民族成就及表彰中華優秀人才為主要宗旨。
捐助方法由林俊宏、吳長新、蘭梁筱娟、涂明慧、陳振豐、陳韋迪、葉惠德、謝清福、謝明凱、潘常雄、張賢銘、鄭金鎮、陳冠如等籌措捐助
許可機關日期
內政部中華民國105年5月9日台內民字第1050034033號函
存立時期永久財產總額30000000
結案原因准許結案日期108/07/26歸檔日期發證日期108/08/02
送達代收人姓名送達代收人住址郵遞區號
清算人
變更原因董事林俊宏、黃秋陽、游瑞德、鄭金鎮辭任,增額監察人4名,新任監察人
新任監察人印鑑。
註銷日期撤銷日期撤(註)銷機關文號撤(註)銷原因

董監事姓名資料

董監事姓名資料
序號職稱姓名
1副董事長陳韋迪
2董 事王國安
3董 事朱博瑋
4董 事吳長新
5董 事李建榮
6監察人林俊宏
7董 事徐德馨
8董 事涂明慧
9董 事張平沼
10董 事張賢銘
11董 事陳冠如
12董 事陳振豐
13監察人游瑞德
14監察人黃秋陽
15董 事葉惠德
16董 事雷祖綱
17董 事潘常雄
18監察人鄭金鎮
19董 事謝明凱
20董 事謝清福
21董 事蘭梁筱娟
22監察人郭姿蘭
23董事長林中森
24董 事朱 甌
25董 事周繼祥
26董 事陳亮祖
27董 事劉竹承
28董 事蕭家淇
29董 事邱素蘭
30董 事吳清基
31董 事李茂春
32董 事曾勇夫

2020年1月28日

國民健康署: 年假氣溫溜滑梯 保暖措施不可少


數位網路報記者陳漢墀1/28台北報導  】


長者及慢性疾病患者 預防心血管疾病發作
根據中央氣象局預報資料顯示,年假後半段到收假日氣溫一路溜滑梯年初三開始(127)強烈大陸冷氣團影響,各地天氣逐漸轉冷,更在年初五(129)可能達寒流且日夜溫差大。國民健康署王英偉署長提醒,低溫與早晚溫差大均會造成血管收縮,使血壓上升,進而增加心臟病和中風急性發作的機會,呼籲民眾面對氣溫下降,一定要加強保暖。尤其是長者、三高及心血管疾病患者,在冬天從起床到外出,保暖是最基本的自我保護行為,適時增添衣服,外出要戴上帽子、口罩、手套及保暖衣物,務必做好禦寒防護措施,以嚴防因低溫及溫差過大促發心血管疾病之發生。
趁著春節假期民眾外出走春、拜訪親友或出遊,除了注意保暖外,如果選擇泡湯驅寒特別提醒心血管疾病與年長者,天冷泡湯時易因溫差過大而可能促發心血管疾病,因此,建議泡湯時要結伴同行,勿單獨泡個人池,泡湯勿超過15分鐘、泡湯後勿太快起身、溫度勿超過40℃、避免冷熱水交替,泡湯前後都應喝足水份、以及飲酒或吃大餐後隔1.5小時以上再泡。
此外,在寒流期間,也要避免因天冷而大吃大喝,或是情緒起伏太大,三高患者及心血管疾病患者及長者,除規律服藥、定期回診和飲食控制之外,最重要的是要定期量血壓,並做好血壓監測。對於有心臟病史的民眾,任何時間都要隨身攜帶病歷卡與緊急用藥以備不時之需。如有出現心臟病的徵兆,像是胸悶、胸痛、手臂疼痛、呼吸困難、噁心、極度疲倦、頭暈等症狀,很有可能是心臟病急性發作,應立即就醫;另要注意中風症狀,記住FAST口訣:臉部(Face)表情不對稱、雙手力氣(Arm)不一樣、或講話(Speech)變得不清楚,有任一症狀,記下時間點(Time)並快快就醫,爭取黃金搶救期。

國民健康署: 「春節快樂動,鼠年『行』大運」!

數位網路報記者陳漢墀1/28台北報導  】



4成民眾春節後體重上升 !

農曆春節即將到來!歡聚佳節時刻往往容易多吃少動,國外研究指出民眾在節日後會平均增加0.4-1.5公斤國內研究也指出近4(39%)民眾在過年期間體重增加,平均增加1.7公斤,另外過年期間近5(48%)的民眾運動量比平常少,46%民眾運動量與平常一樣,僅6%運動量比平常多為避免節日後體重直線上升年後腰圍多一圈」,國民健康署王英偉署長提醒民眾,過年期間趁全家團圓一起攜手運動,讓健康成為一種生活方式
今年農曆春節假期國民健康署提供運動生活化的好撇步:
初一:賀新年,走春祈福新的一年事事順利。
初二:回娘家,左鄰右舍走動拜年恭喜。
初三:睡到飽,把握還剩的三天假期約三五好友一起走到社區公園賞櫻花。
初四:接財神,與家人來趟財神社區繞境活動聚財又健康。
初五:開工大吉,團拜後來健走整個公司動起來。
健走是易入門的運動,無需特殊裝備,著輕便的運動服、運動鞋,運用健走口訣:「抬頭挺胸縮小腹、雙手微握放腰部、自然擺動肩放鬆、邁開腳步向前行」
現在一起邁開雙腿走向健康吧!
無論是在人生的哪個階段,適當的身體活動都非常重要,而每個階段需要與適合的身體活動各不相同,國民健康署針對各個年齡段,設計了身體活動指引,讓大家身體健康動起來,相關資訊可至國民健康署健康九九網站https://health99.hpa.gov.tw/default.aspx下載
國民健康署邀請民眾為了自己的健康、也為周遭愛您的人,揮別靜態生活迎向健康人生。祝全國民眾「春節快樂動,鼠年大運」


2020年1月27日

春節到孔廟 古風開箱 樂不思「鼠」

數位網路報記者陳漢墀1/27台北報導  】

圖:古風真人開箱挑戰

        臺北市孔廟年年陪您過春節,125日至29(初一至初五)天皆有知識與趣味兼具的精彩活動,鼠年行春「期間限定」開箱打卡,讓你化身一日網美、一日文青!
    臺北市孔廟為活化古蹟,運用活潑趣味手法推廣儒學,今年春節期間特別企劃三大亮點活動,歡迎大家來孔廟祈福拿好禮,留下新春美照,由此展開「『鼠』一『鼠』二」的新人生。
    臺北市孔廟新春亮點活動:
「『鼠』光乍現迎新春」新春祈福
    125日初一上午9時,鼠年開春第一天向大成至聖先師孔子行祝告禮,祈求智慧通達與學業精進。祈福儀式後,憑號碼牌兌換特製「祈求吉慶」滑鼠墊,祝福大家平安順心過好年,滑出人生新高度。
「氣韻儒鴻」書畫祈福卡
    125(初一)129(初五)10時至12時、13時至16時,邀請多位書法家現場揮毫,為大家立下新年新志向,「金榜題名非你莫『鼠』」的新年祈福卡最受學子們的喜愛。
「六藝開箱 樂不思『鼠』」打卡活動
    臺北市孔廟新春特別限定,古風真人開箱挑戰,一次搞定古代君子六種必備基本能力,拍張打卡認證照兌換好禮,還有隱藏彩蛋喔!特別商請飛雲射術學院教練群們來協助指導射箭姿勢,立馬拍出神射手網美照,怎麼拍都好看。
    活動一籮筐,臺北市孔廟貼心整理活動攻略,入黌門先至明倫堂前來張網美打卡照,聽古蹟定時導覽,再至4D院看影片,就有機會獲得三種限量禮物喔。相關活動訊息請參考臺北孔廟儒學文化網https://tct.gov.taipei/
 
臺北市孔廟春節活動一覽表
活動日期
活動名稱
活動內容
活動時間
125日初一
「『鼠』光乍現迎新春」
觀賞雅樂舞、發送新春賀禮、樂音鬧新春
09:0011:00
125日至
129
初一至初五
氣韻儒鴻書畫祈福卡
現場揮毫新春祈願語
10:0012:00
13:0016:00
「六藝開箱樂不思『鼠』」
拍照打卡贈好禮
10:0012:00
14:0016:00
穿梭孔廟步步驚喜
古蹟定時導覽
11:0014:0015:00
身歷其境看戲有獎
觀賞《孔廟奇遇》影片
10:0010:3011:0011:3014:0014:3015:0015:3016:00
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