【全民練5功 防癌就輕鬆】成果發表會
「工作好忙」成為職場罹癌危機的最大藉口 全民練 5 功 忙碌職場還是可以玩出健康體位 (本報訊) 台灣癌症基金會與南山人合作推動「全民練 5 功 防癌就輕鬆」幸福職場活動成果豐碩,透過廣眾宣導、業務端推廣、保戶及企業客戶、內勤員工四大管道,成功創造幸福健康職場典範。參與健康職場計劃的南山員工,利用職場空檔,才半年就爬了 177.5 棟 101 大樓,合力減重 693.9 公斤,且公司提供健康餐盒,蔬果份數多達 24,000 份,不僅成功幫助員工遠離癌症危機,也榮獲「 102 年度全國績優健康職場」等獎項。 根據統計台灣有將近一半就業人口每天工作超過 10 小時, 101 年男性過重及肥胖已過半數,而職場女性每 5 人就有一人過重或肥胖。研究證實,體重增加和肥胖將提高癌症罹患的風險,在美國,有超重或健康問題的員工占總數的 86% ,造成每年生産力損失 1530 億美元,且癌症、呼吸系統疾病、憂鬱症和身體疼痛,已成為職場上造成生產力損失的最主要健康問題。 在台灣「工作好忙」已成為職場罹癌危機的最大藉口!員工不健康,不僅影響企業生產力,更增加國家醫療支出,惡化國家財政。為此,台灣癌症基金會與南山人壽,對全國企業呼籲,重視員工健康,建立幸福職場,落實最正確的預防方式 -- 【全民練 5 功 防癌就輕鬆】,立即搶救員工健康化解危機。 抓空檔練 5 功 健康職場耍創意 甩肉近 700 公斤 南山人壽在今年結合台灣癌症基金會「全民練 5 功」活動的理念,發揮創意融入「蔬果彩虹 579 」、「規律運動」、「定期篩檢」、「體重控制」及「遠離菸害」 5 項防癌概念,推動為期 5 個多月的「南山健康職場—全員練 5 功」系列活動,包括「活力 Friday ‧幸福聚樂步」戶外健走、「爬樓梯送水果」、「 BMI 打卡讚」及「 5 好幸福操 MV 接龍」等活動,鼓勵同仁以實際行動減重、戒菸、養成均衡飲食及運動的習慣。在活動期間內,總計全台有近 330 位南山內勤同仁成功減重,共減掉近 700 公斤;虛擬環台總健走步數至...