心臟亂亂跳？摸摸脈搏就知道！

Know Your Pluse

(本報訊)心律不整是一種表現多樣性、不易診斷的病症。其臨床表現可以從輕微的心悸，到昏厥，甚至猝死。測量脈搏則是了解自己是否有心律不整或心臟方面問題最簡單、最基本、也是最有效的辦法。但許多人並不知道怎麼樣跳動的脈博才是正常，不正常的脈博又是如何？更別說是與醫生溝通自己心律不整的狀況了…。

根據心律不整聯盟(Arrhythmia Alliance，總部在英國)及台灣的資料統計顯示：

＊ 英國每年有超過200萬人曾經有心律不整的情況發生。
＊ 英國每年有120萬人曾有心跳不規則（心房顫動）的經歷。
＊ 英國每年有12萬人經歷過不明原因失去意識的情況。
＊ 在英國每年有10萬人發生過心臟猝死。
＊ 在台灣每年有超過1萬五千人發生過心臟猝死。
＊ 30％的成人以及39％的孩童曾被誤診為癲癇，事實上他們是發生了心律不整的狀況。
＊ 由於心律不整所導致之心臟猝死，其所造成的死亡率超過乳癌、肺癌和AIDS相加的總合。
＊ 四分之一的中風病患被認為是跟心房顫動有關。

6月8日到6月14日是全球心律週（World Heart Rhythm Week (WHRW)），由心律不整聯盟(Arrhythmia Alliance)發起並在全球同步推動。中華民國心臟基金會暨學會為響應此活動，於6月12日舉辦「Know Your Pluse～心臟亂亂跳? 摸摸脈搏就知道!」記者會，向民眾宣導如何正確測量自己的脈搏，並如何正確的把自己的心跳情況明確地傳達給看診的醫師，以期達到最好的醫療照顧。此外，會中更邀請因心肌梗塞從鬼門關外回來的病患，現身說法其親身瀕死經驗，呼籲民眾平時就該重視心律不整的問題，並可藉由儀器及家人的適時協助，共同守護身邊心愛的人的珍貴生命。
本次記者會中，心臟基金會特別準備了可以表現出心臟疾病與臨床表徵的「數位互動式無線模擬人」，由心臟科醫師示範一些心臟疾病表現的特徵，包括血壓變化、動脈搏動等與心臟疾病有關的徵候，並且現場示範測量脈搏的正確方法，與會者還可以實地練習。了解這些特徵，將有助於民眾了解自己的身體狀況，未來若需就醫，也可更具體的與醫師溝通。
中華民國心臟基金會副執行長，同時也是心臟學會秘書長黃瑞仁醫師表示，測量脈博是了解自己是否有心律不整或心臟方面問題最簡單、最基本、也是最有效的辦法，它和測量血壓的重要性不相上下，但許多人並不知道測量脈搏的重要性，也不知道怎麼樣分辨正常與不正常的脈博。
黃瑞仁進一步指出，心律不整大致上可以分成心搏過慢、心搏過快、及不規則三種，一般人的心跳速度每分鐘大約是六十到一百下左右，但此標準乃因人而異，民眾平常在測量血壓時可以注意一下自己的脈搏速度，若過慢或過快，或有不規則的狀況，就應諮詢醫師。
中華民國心臟學會心臟節律器暨電生理委員會主委暨台大醫學院內科林俊立教授指出，事實上，幾乎每個人都發生過心臟跳動不規則的情況，但是大部分人可能只有幾秒鐘，沒什麼預兆，之後也很少會再發作，但相反的，有些心律不整可以引起相當嚴重的後果，較輕者發生暫時性昏厥，重者可能瞬間失去一條寶貴的生命，但這種因心律不整而猝死的機率相當低，這類患者通常都有強烈的家族史或心臟的收縮功能受損相當嚴重的病史，一般民眾可不必過度擔心。另外，也有些慢性心律不整由於症狀較不明顯，易被病患忽略，時間久了可能引起心臟衰竭或是中風，為家庭及社會帶來莫大的負擔。
林俊立強調，醫師在問診時，會詳細詢問心律不整發生時的狀況，根據個案脈搏的表現、症狀的有無，予以安排適當的檢查，藉以釐清是否有進一步處理的必要性，大部份的心律不整都可在醫師的仔細詢問及檢查後得到確切的診斷並對症治療，民眾若能即早發現相關癥兆，就可即早就醫、即早治療。