【大年初四，范雲分享爬山私藏路線】

     【數位網路路報記者陳漢墀2/14台北報導】 

立委范雲在工作之餘，平常閒暇時最大的愛好就是爬郊山。身為爬郊山愛好者的范雲有什麼珍藏路線？又有什麼小撇步？春節期間不藏私，分享給想出門走走放鬆心情的大家。

第一，最愛的是位於宜蘭的抹茶山。抹茶山景色特殊，是近年熱門朝聖景點，但要攻頂看到抹茶山為何叫抹茶山的美景是難度較高，新手要多留意。

第二，是台北市信義區的象山、虎山。象山離台北市區近，交通方便，是有兩、三小時時間的時候方便悠閒的選擇。

第三，平常最常也與最愛的去的，是台北市的陽明山，因為天空非常開闊，自然景觀又非常多變，比較有空時能花半天走一趟，非常療癒。

如果是爬山新手，想要在假期時出門走走，范雲也有爬山小撇步要分享給大家：

1、衣服要穿比較有彈性、吸汗、快乾的，儘量不要穿牛仔褲！

2、鞋子要穿好穿、至少是止滑的球鞋，如果會常常爬山，也可以購入登山鞋會更有戰力。

3、包包一定要背好背的，才會比較舒服。

4、可以戴帽子遮陽，突然下微雨時也能略擋一下。

此外，范雲也曬出必備小物，包含水壺和咖啡（上山後喝到熱熱的咖啡，最幸福了）、自己喜愛的小點心（休息時吃一吃，其實就是在大自然裡面野餐，垃圾要記得帶下山哦！）

最後范雲特別補充，還有，毛巾隨時可以擦汗，護膝、登山杖保護膝蓋；不容易感冒很重要，走得更長久更重要。可以讓爬山體驗變得更加舒適！